今回だけの限定公開＿＿ 「試合中に体力が 続かない」 「年齢を重ねて、なかなか 試合に勝てない」 体力の落ちた４０代男性が 年齢のせいにして諦めた 試合に勝つという夢を 現実にし、 同じ所で負け続けていた 状態から、 その壁を打ち破ることが できた 試…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 「スピンショット」 ときいて、どんな イメージを持ちますか？ 「地面に着いた時、 ボールが跳ね上がる」 というイメージが 強いのではないでしょうか？ イメージとしては正しい ですが、細かくいうと もっといろんな特…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 ショットの種類 について、 どのくらい知っていますか？ 「スピンショット スライスショット フラットショット の3つでしょ？」 確かに、合っています。 ですが、 それぞれのショットの中にも 種類があります！ ショッ…

こんにちは！りょうです！ あなたは サーブ と聞くと、 どんな印象を持ちますか？ 「一番最初に打つ打球」 「自分が自由に打てる打球」 こんな印象があると思います！ 今回は、そんなサーブの役割 について書きたいと思います！ これを知る事で、 自分が優位…

こんにちは！りょうです！ あなたは バックハンド と聞いて、どんな 印象を持ちますか？ 「打ちにくい」 「練習しても、いまいち 精度が上がらない」 こんな印象を 持つのではないでしょうか？ 今回は、そんなバックハンドの 試合における役割 について書き…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 フォアハンド について、どのような 印象がありますか？ 「力加減が調節しやすい」 「色々な打球が打ちやすい」 このような印象があるのでは ないでしょうか？ イメージとしては 合っていますが、今回は もう少し具体的…

こんにちは！りょうです！ あなたは 「自分の武器」 について考えたことは ありますか？ 「武器なんて言えるような 能力ないわ」 「武器って必要なの？」 こう思うかもしれません。 ですが、武器というのは、 どんな人にでもあります！ 自分でわかってないの…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 「この人とよく対戦するけど いつも負けるんだよなぁ」 こんな経験ありませんか？ 特に、 毎月開催される大会 その時期毎に開催される試合 で多く遭遇すると思います そんなあなたに、 今回の記事の内容を 知って貰えた…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 サーブ＆ボレースタイル の弱点 を知っていますか？ 「わかったところで 対処出来ん」 そう思う前に、 1度知ってください！ 弱点を知ることで、 「打球に対して 1歩早く動ける」 「対策が明確になる」 これらのメリット…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 「サーブ&ボレースタイル の特徴」 を知っていますか？ 「あんま知らないかも」 と思ったのであれば、 今までの試合を思い出して みてください。 「やたら前出てくるなぁ」 「サーブのコースきついな」 こう思った相手…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 「相手がミスするまで つなぐタイプの弱点」 を知っていますか？ 「なんとなくわかるけど、 詳しくはわからん」 と思っているなら、 今回、知るべきです！ これを知らないままだと、 今までのように、 いつまで経っても…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 相手がミスするまでつなぐ人 と聞いて、 どんなイメージを持ちますか？ 「いつまで経ってもラリーが 終わらない」 「決まったと思ったのに 取ってくるなぁ」 こんなイメージがあるのでは ないでしょうか？ 僕自身、昔か…

こんにちは！りょうです！ あなたは、プレースタイル という言葉を聞いたことは ありませんか？ プレースタイルというのは、 簡単にいうと、 「どのような攻め方 をするのか」 ということです。 でも、 「攻め方なんて、種類あんの？」 そう思うかもしれませ…

こんにちは！りょうです！ 試合中に、追い込まれた時、 「ヤバイ、このポイント 落としたら絶対負ける」 「このポイント取れなかったら、 一気にリードされる」 ついついこんな消極的な気持ちに なりますよね。 消極的になるのは、 自分が危機を感じている時…

こんにちは！りょうです！ あなたは、練習試合の時、 こんなことを考えたことは ありますか？ 「２−２の３０−３０、 ここはなんとしても 取らないといけない」 「４−５の４０−３０、 ここを落としたら だめだ」 この２つの思いに共通するのは 「試合の中での…

こんにちは！りょうです！ あなたは、普段の試合で、 相手の打つボールを、 予測して動く ことをしていますか？ この、予測して動く と言うのは、実は、 ほとんどの人が できていないんです！ あなたもきっと、 試合中に、その都度 来るボールに合わせて動く…

こんにちは！りょうです！ あなたは、 「体幹力」 と言う言葉を知っていますか？ この言葉が認知されるように なったのは、 サッカーの長友選手が 自身のトレーニングに 取り入れてると言う事が 知られてからです。 とは言っても、 「結局、体幹力って何？」…

こんにちは！りょうです！ あなたは、スクールや 部活での練習中に コーチや監督から 「諦めが早い！」 「すぐ諦めるな！」 「諦めたら そこで試合終了だぞ！」 このようなことを 言われた経験ありませんか？ これらの言葉を言われた時 こう思ったんじゃない…

こんにちは！りょうです！ あなたは テニスの試合中や負けた時、 こんなことを思ったこと ありませんか？ 「１−４で負けてるけど、 相手は自分より強いし、 勝てるわけないから 負けてもしょうがない」 「もう少し体力があれば、 勝てたのに」 「相手の打つ…